Pieczone jabłko to świetny pomysł na zdrową przekąskę na ciepło, także dla majmłodszych.
Słodkie i pyszne muffinki w wersji nieco "odchudzonej". W sam raz na niedzielne popołudnie.
Bardzo miły gest ze strony organizatorów Międzynarodowego Dnia Serca w Bełchatowie.
Ktoś ma ochotę na słodki i zdrowy deser?
Połączenie zdrowy i deser wydaje Ci się niemożliwe?
Przekonaj się na własnych zmysłach :)
I zobacz jakie właściwości ma tajemniczy składnik :)
Sezon na grzyby powoli dobiega końca. Moje ulubione grzyby to rydze. Najczęściej się je marynuje ale nie nadają się do suszenia. Więc jak przyrządzić pyszne danie z rydzami?
W niedzielę 1.10.2017r. w Szkole Podstawowej nr 12 na ul. Budryka 7 miałam okazję gościć na Międzynarodowym Dniu Serca.
Korzystajmy z produktów sezonowych!
Poniżej przepis na pyszną zupę krem z pieczonej dyni.
Nie masz pomysłu na zdrowe sycące śniadanie?
Znudziły Ci się już kanapki?
Potrzebujesz się rozgrzać na początek dnia?
Oto przepis na zdrowe ciepłe śniadanko:
W sobotę 09.09.2017r. miałam zaszczyt być na ogólnopolskim zjeździe dietetyków sieci Dobry Dietetyk w Luboniu pod Poznaniem.
W niedzielę 30.07.2017r. odbyły się bezpłatne pomiary masy i składu ciała.
Edukacja w zakresie zdrowego odżywiania dotarła także do najmłodszych. W czwartek 16 czerwca zostało zorganizowane spotkanie Angeliki Woźniak - jednego z naszych dietetyków z przedszkolakami. Spotkanie odbyło się w Miejskiej Bibliotece (Filia nr 2) na ul. Reymonta 33 w Skierniewicach. Maluchy najbardziej były zainteresowane pokazem, który uświadamiał ile cukru jest w różnych produktach. Dziękujemy bardzo za zaproszenie i mamy nadzieję, że ...
