Poradnia DOBRY DIETETYK℠ Bełchatów to miejsce, w którym można wykonać pomiar masy i składu ciała oraz dobrać indywidualną dietę z pomocą dietetyka.
Nazywam się Angelika Telążka i jestem dietetykiem klinicznym. Prowadzę własny gabinet w Bełchatowie.
Pracuję w zawodzie od 2015 roku.
Układam diety:
- chorobowe (przewodu pokarmowego- wrzody, refluks, zaparcia, ch. Leśniowskiego-Crohna, wrzodziejące zapalenie jelita grubego, po resekcji pęcherzyka żółciowego, w ostrym i przewlekłym zapaleniu trzustki, stłuszczeniu wątroby
oraz w nadciśnieniu tętniczym, kamicy nerkowej i żółciowej, dnie moczanowej, ch. nowotworowych, insulinooporności, niedoczynności oraz nadczynności tarczycy i innych.)
- dla kobiet w ciąży oraz karmiących piersią.
Służę pomocą także młodym mamom przy rozszerzaniu diety niemowląt.
Pracuję również z rodzicami przy terapii dzieci i młodzieży z otyłością.
Dobieram także suplementację, jeśli istnieje taka konieczność.
Jestem po kursie „SOIT” i posiadam tytuł „specjalisty przyjaznego insulinoopornym”
W 2022 roku ukończyłam studia podyplomowe na kierunku Psychodietetyka , które pomogły mi zrozumieć wiele mechanizmów psychologicznych w zakresie budowania nawyków, utrzymywania motywacji, radzenia sobie z kryzysami w diecie i wspierania pacjentów w drodze do celu. Dzięki temu mogę realnie pomagać pacjentom w ich relacjach z jedzeniem.
Jak pracuję?
Przygotowuję diety indywidualnie dla każdego pacjenta, ponieważ tylko taka dieta jest skuteczna i pozwala wytrwać dłuższy czas w zmianie nawyków.
Dietę opieram na posiłkach prostych, szybkich w przygotowaniu z wykorzystaniem produktów łatwo dostępnych.
Dobieram godziny posiłków do pracy zawodowej oraz stylu życia klientów.
Przed przygotowaniem diety w Poradni DOBRY DIETETYK℠ Bełchatów zbieram dokładny wywiad zdrowotny (spis przyjmowanych leków, analiza wyników badań) i żywieniowy dotyczący również preferencji smakowych.
W trakcie współpracy w Poradni DOBRY DIETETYK℠ Bełchatów jestem w stałym kontakcie z pacjentami mailowo, telefonicznie oraz przez media społecznościowe.
Na wizytach kontrolnych oceniamy efekty diety, pracujemy nad jedzeniem emocjonalnym , wprowadzamy skuteczne strategie, które pomagają opanować zachcianki i podjadanie , pracujemy nad motywacją i trudnościami w utrzymaniu diety, a po osiągnięciu celu przekazuję też wskazówki, które pozwolą utrzymać efekty .
Zachęcam do zapoznania się z moją stroną internetową na, której znajdą Państwo historie sukcesów, opinie pacjentów, przepisy, porady, sklep z dietami i wiele innych informacji.
