mgr Angelika Telążka (Woźniak)
Gabinet Premium

Archiwum wpisów – Październik 2022

Dni Serca 2022

Jak co roku w październiku odbywają się Dni Serca.

W tym roku badania profilaktyczne odbywały się w Szkole Podstawowej w Grocholicach i Szkole Podstawowej nr 12 na Bińkowie.

Korzenna owsianka ze śliwkami

Owsianka jest idealną propozycją na śniadanie w chłodne jesienne dni.

Aromatyczne curry z mlekiem kokosowym i warzywami

Świetna propozycja rozgrzewającego posiłku na jesienne dni.

Espresso tonic z dodatkiem rozmarynu i grejpfruta

Przepis na orzeźwiający napój.

Pyszne ciasto z owocami sezonowymi

Przepis na szybkie ciasto i tylko 5 składników.

Ciasto budyniowe z truskawkami

Świetny deser na letnie dni.

5 pomysłów na smoothie

Kilka propozycji na pyszne SMOOTHIE.

5 pomysłów na jogurt

Propozycje idealne na śniadanko czyli jogurt na 5 różnych sposobów.

 

5 sposobów na dressing

Przygotowanie dressingu zajmuje nie więcej niż kilka minut, a może odmienić całkowicie smak potrawy.

5 wersji tortilli

Placki tortilli najlepiej wykonywać samemu. Przepisy są bardzo proste i nie wymagają użycia wielu składników, a my po prostu wiemy co jemy.

 

Back

POKAŻ