Przygotowanie dressingu zajmuje nie więcej niż kilka minut, a może odmienić całkowicie smak potrawy.
Placki tortilli najlepiej wykonywać samemu. Przepisy są bardzo proste i nie wymagają użycia wielu składników, a my po prostu wiemy co jemy.
Pasty zaproponowane przeze mnie są łatwe do wykonania i można je jeść na wiele sposobów.
Coś dla osób, które nie wyobrażają sobie diety bez zdrowych słodyczy.
Propozycja obiadowa - czyli mielone z KALAFIORA. Pyszna alternatywa dla tradycyjnych mięsnych kotletów mielonych.
Papryka faszerowana ciecierzycą to świetny pomysł na danie wegetariańskie.
Dlaczego warto stosować nasiona roślin strączkowych w swojej diecie?
- posiadają wysoką zawartość witamin z grupy B,
- posiadają wysoką zawartość błonnika pokarmowego,
- posiadają niski IG,
- zawierają stosunkowo wysoką zawartość białka, które może zastąpić produkty mięsne.
9 lutego to Dzień Pizzy. Dlatego polecam szczególnie ten przepis w wersji dla zapracowanych.
