mgr Angelika Telążka (Woźniak)
Gabinet Premium

Co nowego?

5 wersji tortilli

Placki tortilli najlepiej wykonywać samemu. Przepisy są bardzo proste i nie wymagają użycia wielu składników, a my po prostu wiemy co jemy.

 

DZIEŃ SPORTU 2022

W miniony czwartek miałam okazję uczestnicyć w dniu sportu zorganizowanym przez Miejskie Centrum Sportu w Bełchatowie.

5 pomysłów na pasty kanapkowe

Pasty zaproponowane przeze mnie są łatwe do wykonania i można je jeść na wiele sposobów.

5 propozycji na dania z makaronem

Na słodko i na słono.

5 pomysłów na kanapki

Propozycje kanapek na słodko i na słono

Dieta w cukrzycy

Cukrzyca to przewlekła choroba metaboliczna przebiegająca z podwyższonym poziomem glukozy we krwi.

5 sposobów na pyszny koktajl

Z wykorzystaniem 5 składników.

Co warto wiedzieć o herbacie?

Kilka ciekawych faktów o tym ciepłym napoju.

Czekoladowe naleśniki kakaowe z truskawkami i oreo

Coś dla osób, które nie wyobrażają sobie diety bez zdrowych słodyczy.

Kotlety mielone z kalafiora

Propozycja obiadowa - czyli mielone z KALAFIORA.  Pyszna alternatywa dla tradycyjnych mięsnych kotletów mielonych.

Dieta wspomagająca redukcję cellulitu.

Cellulit powstający na ciele wielu ludzi wygląda nieestetycznie, co często prowadzi do kompleksów, wstydu i niezadowolenia ze swojego wyglądu. 

Omlet ze szparagami i wędzonym łososiem

Świetna propozycja pysznego śniadania na ciepło.

12 kwietnia- Dzień Czekolady

Co warto wiedzieć o tej czekoladowej słodkości?

Szparagi z jakiem w koszulce

Wypróbuj ten przepis z wykorzystaniem sezonowych produktów w diecie. 

Lepszy jogurt czy śmietana?

Obydwa produkty dostarczają cennych składników odżywczych m.in. białek mleka, wapnia, witamin (szczególnie A, D, E oraz K).

POKAŻ