Czym jest smoothie?
Smoothie to zmiksowany napój o gęstej konsystencji, opierający się na surowych owocach, warzywach oraz pestkach.
Smoothie jest to bomba witaminowa, która przy użyciu odpowiednio zróżnicowanych składników śmiało zastępuje zbilansowany posiłek.
Picie smoothie ma działanie oczyszczające.
Smoothie jest bardzo proste i szybkie w przygotowaniu, co ma duże znaczenie głównie rano m.in. przed wyjściem do pracy.
Taki koktajl świetnie sprawdzi się na śniadanie lub jako zdrowa przekąska po treningu.
Twój komentarz