Chcę zmniejszyć masę ciała

Jeśli okazało się, że zbyt dużo ważysz to należy zadbać o zmniejszenie wagi. Redukcja masy ciała zmieni Twoją sylwetkę, poprawi wydolność, kondycję i zdrowie Twojego organizmu. Skorzystaj więc z usług w poradni dietetycznej w Bełchatowie, a zyskasz efektywną i „bezbolesną” pomoc z zakresie odchudzania. Każdy program żywieniowy jest indywidualnie przygotowany do Twoich potrzeb tak, aby w przyszłości uniknąć tzw. „efektu jojo”.

Pakiet pomocy obejmuje:

• dokładną analizę masy ciała, nadwagi i zawartości tkanki tłuszczowej
• ustalenie celu terapii oraz informacje odnośnie tempa spadku masy ciała
• analizę błędów żywieniowych i stylu życia mających związek z aktualną masą ciała
• dokładną analizę dobowego spożycia składników odżywczych, witamin, składników mineralnych i innych w dotychczasowej diecie wraz z szerokim opisem
• szczegółowy wywiad zdrowotny mający na celu wskazanie uzupełniających zaleceń dietetycznych
• zlecenie odpowiednich badań laboratoryjnych w kontekście aktualnych problemów z wagą lub stanem zdrowia
• opracowanie dokładnego planu żywieniowego zawierającego zbiór jadłospisów dziennych (na każdy dzień terapii osobno). Plan żywieniowy jest przystosowany do aktualnego problemu, postawionego celu, stanu zdrowia, preferencji smakowych, umiejętności kulinarnych, itp. Zawiera także gramatury i wskazówki dotyczące przygotowania potraw.
• przygotowanie dokładnej listy zakupów umożliwiającej z łatwością realizację diety
• przygotowanie listy spersonalizowanych zadań wsparcia psychologicznego
• ustalenie potencjalnych zajęć aktywności fizycznej