mgr Angelika Telążka (Woźniak)
Gabinet Premium

Chcę dobrze i zdrowo odżywiać się

To co spożywamy ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. W czasie trwania terapii żywieniowej bez trudu można dostrzec jak osoby stosujące dietę odzyskują wigor i chęci do życia. Pomoc takim osobom stała się inspiracją do powstania specjalnego pakietu dla pacjentów chcących ulepszyć swój sposób odżywiania i poczuć się doskonale w swoim własnym ciele.

Pakiet pomocy obejmuje:

  • dokładną analizę i ocenę aktualnej masy i składu ciała
  • analizę błędów żywieniowych i stylu życia mających wpływ na zdrowie i samopoczucie
  • dokładną analizę dobowego spożycia składników odżywczych, witamin, minerałów i innych w dotychczasowej diecie wraz z szerokim opisem
  • dokładny wywiad zdrowotny w celu wskazania uzupełniających zaleceń dietetycznych
  • zlecenie odpowiednich badań laboratoryjnych odnośnie zdiagnozowania organizmu i wyeliminowania ewentualnych zaburzeń w stanie zdrowia
  • opracowanie dokładnego planu żywieniowego zawierającego zbiór jadłospisów dziennych (na każdy dzień terapii osobno). Plan żywieniowy jest przystosowany do aktualnego problemu, postawionego celu, stanu zdrowia, preferencji smakowych, umiejętności kulinarnych, itp. Zawiera także gramatury i wskazówki dotyczące przygotowania potraw
  • przygotowanie dokładnej listy zakupów umożliwiającej z łatwością realizację diety
  • przygotowanie listy spersonalizowanych zadań wsparcia psychologicznego
  • ustalenie potencjalnych zajęć aktywności fizycznej

Polecane artykuły

Pijmy z umiarem!

Alkohol etylowy (etanol) jest głównym składnikiem wódek, win, piwa i innych napojów alkoholowych. Dla organizmu człowieka jest on trucizną, w związku z czym komórki naszego ...

czytaj więcej

Oliwa z oliwek w profilaktyce chorób serca

Od lat żywieniowcy alarmują aby w codziennej diecie zwiększać spożycie olejów roślinnych kosztem tłuszczów zwierzęcych.

czytaj więcej

Serce bije na trwogę

Nadeszły słoneczne, ciepłe i coraz dłuższe dni. Zieleń drzew i trawy zachęcają, aby urządzić piknik czy przyjęcie dla znajomych w ogródku. Od pewnego już czasu, ...

czytaj więcej

Igraszki z jedzeniem

Orzeszki ziemne, laskowe czy włoskie to jeden z najsilniejszych alergenów. Tak groźnych, że każdego roku zabijają ponad sto osób na świecie. Minęło lato, a wraz ...

czytaj więcej
POKAŻ