Gabinet Premium
mgr Angelika Telążka (Woźniak) 608 492 775

Chcę dobrze i zdrowo odżywiać się

To co spożywamy ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. W czasie trwania terapii żywieniowej bez trudu można dostrzec jak osoby stosujące dietę odzyskują wigor i chęci do życia. Pomoc takim osobom stała się inspiracją do powstania specjalnego pakietu dla pacjentów chcących ulepszyć swój sposób odżywiania i poczuć się doskonale w swoim własnym ciele.

Pakiet pomocy obejmuje:

  • dokładną analizę i ocenę aktualnej masy i składu ciała
  • analizę błędów żywieniowych i stylu życia mających wpływ na zdrowie i samopoczucie
  • dokładną analizę dobowego spożycia składników odżywczych, witamin, minerałów i innych w dotychczasowej diecie wraz z szerokim opisem
  • dokładny wywiad zdrowotny w celu wskazania uzupełniających zaleceń dietetycznych
  • zlecenie odpowiednich badań laboratoryjnych odnośnie zdiagnozowania organizmu i wyeliminowania ewentualnych zaburzeń w stanie zdrowia
  • opracowanie dokładnego planu żywieniowego zawierającego zbiór jadłospisów dziennych (na każdy dzień terapii osobno). Plan żywieniowy jest przystosowany do aktualnego problemu, postawionego celu, stanu zdrowia, preferencji smakowych, umiejętności kulinarnych, itp. Zawiera także gramatury i wskazówki dotyczące przygotowania potraw
  • przygotowanie dokładnej listy zakupów umożliwiającej z łatwością realizację diety
  • przygotowanie listy spersonalizowanych zadań wsparcia psychologicznego
  • ustalenie potencjalnych zajęć aktywności fizycznej

Polecane artykuły

Prawda o lodach

Nie ma nic lepszego w upalne dni jak porcja zimnych lodów. Wyśmienicie smakują, schładzają organizm, doskonale poprawiają nastrój. Uwielbiamy je, a zarazem nękani wyrzutami sumienia ...

czytaj więcej

Paliwo dla mózgu

Bardzo niskie spożycie ryb morskich oraz ich przetworów może prowadzić do poważnego deficytu kwasów tłuszczowych omega-3, a tym samym sprzyjać wielu schorzeniom.

czytaj więcej

List z wnętrza ciała

Cześć! Jestem jedną z wielu bilionów komórek Twojego ciała. Wspólnie z innymi buduje Twój organizm, bronię go i czuwam by wszystko przebiegało sprawnie. Wszystkie razem ...

czytaj więcej

Czym skorupka za młodu...

Na liście największych przysmaków naszych dzieci trzy pierwsze miejsca zajmują: frytki, pizza i hamburgery. Co zrobić, by współczesne rozkosze podniebienia nie niszczyły im zdrowia?

czytaj więcej
POKAŻ