Kategoria – Przepisy
Pomysł na wykorzystanie pozostałości warzyw z niedzielnego rosołu.
08 listopada, 2020 Napisany przez Angelika Telążka (Woźniak) Przepisy czytaj więcej
Pieczona ryba z delikatną kaszą z warzywami korzeniowymi
30 października, 2020 Napisany przez Angelika Telążka (Woźniak) Przepisy czytaj więcej
Dżem bez cukru i dżemixu.
27 lipca, 2020 Napisany przez Angelika Telążka (Woźniak) Przepisy czytaj więcej
Przepis na domowy chleb razowy.
11 lutego, 2020 Napisany przez Angelika Telążka (Woźniak) Przepisy czytaj więcej
Cóż innego może się bardziej kojarzyć ze świętami Bożego Narodzenia, jak pierniczki?
Przepis ten jest bardzo prosty, a pierniczki smaczne i kruche.
11 grudnia, 2019 Napisany przez Angelika Telążka (Woźniak) Przepisy czytaj więcej
Świetna propozycja na ciepły podwieczorek.
09 września, 2019 Napisany przez Angelika Telążka (Woźniak) Przepisy czytaj więcej
Świetna propozycja na ciepły podwieczorek dla dzieci i nie tylko.
11 marca, 2019 Napisany przez Angelika Telążka (Woźniak) Przepisy czytaj więcej
Świetny pomysł na szybki, zdrowy obiad. Wystarczy tylko 20 min i danie gotowe.
25 stycznia, 2019 Napisany przez Angelika Telążka (Woźniak) Przepisy czytaj więcej
Aromatyczna i pachnąca świętami owsianka z dodatkiem owoców to świetny pomysł na przedświąteczne zimowe śniadanie.
12 grudnia, 2018 Napisany przez Angelika Telążka (Woźniak) Przepisy czytaj więcej
Domowy bulion drobiowy można wykorzystać do zup, sosów i duszenia.
25 listopada, 2018 Napisany przez Angelika Telążka (Woźniak) Przepisy czytaj więcej
Mleko kokosowe można zakupić w sklepie, ale tylko robiąc je samemu domu mamy pewność co pijemy.
03 października, 2018 Napisany przez Angelika Telążka (Woźniak) Przepisy czytaj więcej
Idealny zamiennik dżemu, składnik deserów, ciast, koktajlów.
17 września, 2018 Napisany przez Angelika Telążka (Woźniak) Przepisy czytaj więcej
W sam raz na sobotni podwieczorek lub niedzielny deser.
07 września, 2018 Napisany przez Angelika Telążka (Woźniak) Przepisy czytaj więcej
Zdrowsza wersja naleśników w dwóch wariantach. A pod przepisem dodatek dla rodziców, co zrobić, by przekonać dzieci do jedzenia warzyw.
13 sierpnia, 2018 Napisany przez Angelika Telążka (Woźniak) Przepisy czytaj więcej
Kolejna propozycja tego chłodnego deseru.
27 lipca, 2018 Napisany przez Angelika Telążka (Woźniak) Przepisy czytaj więcej
Sezon na owoce jagodowe trwa i warto z nich korzystać ze względu na bogactwo związków aktywnych. Jako propozycja na II śniadnanie polecam koktajl z owoców sezonowych.
25 czerwca, 2018 Napisany przez Angelika Telążka (Woźniak) Przepisy czytaj więcej
Owsiankę można zawsze przygotować w wersji rozgrzewającej lub w formie lekkiego posiłku na upalny poranek. Wystarczy zalać zimnym mlekiem zamiast je podgrzewać lub zastąpić jogurtem naturalnym.
18 czerwca, 2018 Napisany przez Angelika Telążka (Woźniak) Przepisy czytaj więcej
Pyszny deser w sam raz na słoneczny, upalny dzień.
08 czerwca, 2018 Napisany przez Angelika Telążka (Woźniak) Przepisy czytaj więcej
Pyszny, zimny i zdrowy deser w sam raz na słoneczne popołudnie.
23 maja, 2018 Napisany przez Angelika Telążka (Woźniak) Przepisy czytaj więcej
Pyszne, słodkie, a co najważniejsze zdrowe i czekoladowe.
07 maja, 2018 Napisany przez Angelika Telążka (Woźniak) Przepisy czytaj więcej
Brokuł i czosnek to zawsze udane połączenie. Oto moja propozycja połączenia tych dwóch składników.
23 marca, 2018 Napisany przez Angelika Telążka (Woźniak) Przepisy czytaj więcej
Pyszny deser z nasionami chia, który ma tylko ok. 200 kcal.
16 marca, 2018 Napisany przez Angelika Telążka (Woźniak) Przepisy czytaj więcej
Doskonały koktajl o właściwościach rozgrzewających. Niezwykle zaskakujący w smaku.
02 marca, 2018 Napisany przez Angelika Telążka (Woźniak) Przepisy czytaj więcej
Świetna propozycja na słodkie II śniadanie z użyciem naturalnie rozgrzewającego składnika.
27 lutego, 2018 Napisany przez Angelika Telążka (Woźniak) Przepisy czytaj więcej
Tradycyjny pączek z lukrem ma ok. 292 kcal, a pączek z poniższego przepisu ok. 180 kcal. Czyli ok. 100 kcal mniej!
07 lutego, 2018 Napisany przez Angelika Telążka (Woźniak) Przepisy czytaj więcej
Pyszne pożywne śniadanie na chłodny zimowy poranek.
29 stycznia, 2018 Napisany przez Angelika Telążka (Woźniak) Przepisy czytaj więcej
Nie masz pomysłu na ciepłą kolację❓ Masz w domu resztki obiadowe❓ Spróbuj to połączyć❗
Wystarczy 1 duża papryka i dowolny farsz z resztek z lodówki
14 stycznia, 2018 Napisany przez Angelika Telążka (Woźniak) Przepisy czytaj więcej
Koktajl z buraka to świetna propozycja na II śniadanie w poświątecznym menu.
28 grudnia, 2017 Napisany przez Angelika Telążka (Woźniak) Przepisy czytaj więcej
Śledzie zazwyczaj spożywamy w święta lub w czasie postu. Warto je jeść częściej choćby ze względu na wysoką zawartość pełnowartościowego białka i kwasów omega-3, których w diecie dostarczamy bardzo mało.
Zatem jedzmy śledzie częściej, nie tylko przy okazji świąt.
Poniżej przepis na pyszną sałatkę śledziową.
22 grudnia, 2017 Napisany przez Angelika Telążka (Woźniak) Przepisy czytaj więcej
Szybki postny obiad- w sam raz dla mocno zapracowanych przed świętami
15 grudnia, 2017 Napisany przez Angelika Telążka (Woźniak) Przepisy czytaj więcej
Pieczone jabłko to świetny pomysł na zdrową przekąskę na ciepło, także dla majmłodszych.
08 grudnia, 2017 Napisany przez Angelika Telążka (Woźniak) Przepisy czytaj więcej
Śniadanie pachnące świętami: Piernikowa owsianka z bakaliami i mandarynką
01 grudnia, 2017 Napisany przez Angelika Telążka (Woźniak) Przepisy czytaj więcej
Słodkie i pyszne muffinki w wersji nieco "odchudzonej". W sam raz na niedzielne popołudnie.
26 listopada, 2017 Napisany przez Angelika Telążka (Woźniak) Przepisy czytaj więcej
Wypróbujcie sami, jest naprawdę pyszny :)
07 listopada, 2017 Napisany przez Angelika Telążka (Woźniak) Przepisy czytaj więcej
Zapraszam do spróbowania smacznej pasty z awokado.
24 października, 2017 Napisany przez Angelika Telążka (Woźniak) Przepisy czytaj więcej
Ktoś ma ochotę na słodki i zdrowy deser?
Połączenie zdrowy i deser wydaje Ci się niemożliwe?
Przekonaj się na własnych zmysłach :)
I zobacz jakie właściwości ma tajemniczy składnik :)
12 października, 2017 Napisany przez Angelika Telążka (Woźniak) Przepisy czytaj więcej
Sezon na grzyby powoli dobiega końca. Moje ulubione grzyby to rydze. Najczęściej się je marynuje ale nie nadają się do suszenia. Więc jak przyrządzić pyszne danie z rydzami?
07 października, 2017 Napisany przez Angelika Telążka (Woźniak) Przepisy czytaj więcej
Korzystajmy z produktów sezonowych!
Poniżej przepis na pyszną zupę krem z pieczonej dyni.
27 września, 2017 Napisany przez Angelika Telążka (Woźniak) Przepisy czytaj więcej
Nie masz pomysłu na zdrowe sycące śniadanie?
Znudziły Ci się już kanapki?
Potrzebujesz się rozgrzać na początek dnia?
Oto przepis na zdrowe ciepłe śniadanko:
26 września, 2017 Napisany przez Angelika Telążka (Woźniak) Przepisy czytaj więcej
